多目的コホート研究（JPHC Study）
2012/3/5 ５つの健康習慣とがんのリスク
ＪＰＨＣ研究からの論文発表のお知らせ
多目的コホート（JPHC）研究から、5つの健康習慣の組合せとがんのリスクを 検討した研究の結果が発表されました。
この論文の状況と担当者は以下のとおりです。
健康習慣の数が増えるほど、その後のがんのリスクが低く
多目的コホートで、がんとの関連が重要視されている喫煙、飲酒、食事、身体 活動、肥満度の５つの要因の組み合わせによってその後のがん全体の発生にどの 程度違いが見られるのかを検討しました。
５つの健康習慣のうち、実践しているのが0または1個のグループを基準とした 場合の、2個、3個、4個、5個実践しているグループのがんの相対リスクは、男性 で0.86、0.72、0.61、0.57、女性で0.86、0.73、0.68、0.63と、直線的に低下し ました。平均すると、１個健康習慣を実践するごとに、がんのリスクは男性で 14%、女性で9%低下するという計算になります。 60歳未満と60歳以上とに分けてみると、男性では結果に差は見られませんでし たが、女性では60歳未満でのリスクの低下傾向は統計学的に有意となるほどでは ありませんでした。これは、60歳未満の女性のがんの21％を、エストロゲンと関 連の深い乳がんが占めていたためと考えられます。
今回の研究の結果、男女とも、60歳以上でも、これらの5つの健康習慣の実践 によって、がん予防効果が得られることが分かりました。あきらめずに、いつで もこれまでの習慣を見直し、改善に努める姿勢が大切です。
詳しくは、ホームページに掲載された概要版をご覧ください。
